Quanto spesso durante l’arco delle giornate ci sentiamo stanchi, tesi, agitati o in balia dei ritmi frenetici e dello stress dovuto alle difficoltà della vita? Questo periodo, è vero, ci ha destabilizzato ed esposto a facili tensioni, facendo vacillare le certezze su cui ci appoggiavamo. Allo stesso tempo però ci ha dato l’opportunità di accorgerci…
L’altra sera ho rivisto per la seconda volta il film d’animazione Coco della Pixar del 2017 e ho fatto una riflessione che mi piacerebbe condividere. Siamo a novembre ed è da poco passato il Giorno dei Morti perciò l’argomento è a tema. La storia, ambientata in Messico, è incentrata sull’importanza di essere ricordati dai propri…
“Chi ero io tre mesi fa? La risposta è semplice. Quella che ero stata negli ultimi vent’anni. Esattamente la metà della mia vita. Voglio chiarire subito che per me è un tormento parlare di me stessa, l’ho già detto. E ancor più erigermi a protagonista di una storia. Ma ho promesso di fare uno sforzo.…
– E noi a che punto siamo? – Un cammino interiore, un percorso di crescita è un percorso di liberazione. Crescere, maturare, evolvere, ha a che fare con l’affermazione della nostra libertà e lavorare su di noi vuol dire rimuovere gli ostacoli per il raggiungimento di questa libertà. Per comprendere cosa ciò significhi vorrei condividere…
E quando con l’autunno arriva anche la malinconia? Cosa fare? Con l’arrivo dell’autunno si affaccia anche quella sensazione di malinconia, spesso accompagnata da fastidiosi disturbi fisici come dolori gastrointestinali, spossatezza, difficoltà a dormire. Tutto questo ha a che fare con il cambiamento. Qualcosa muta all’esterno (i suoni, i colori, il paesaggio, la temperatura) e richiede…